675 289 887
WhatsApp
Instagram
Facebook
Desde diciembre de 2014, todas aquellas personas que queráis hacer un ejercicio sano, en el que fortalecer, estirar e incluso descubrir músculos poco conocidos, que soñáis con mejorar vuestro cuerpo y en consecuencia vuestra mente; tenéis una respuesta... y no cualquiera: Rebeca Guevara Pilates y Movimiento.
“Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con treinta años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los sesenta, entonces te seguirás manteniendo joven”
JOSEPH PILATES
“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad”
Una de las características principales de nuestras clases de pilates es que las ofrecemos en grupos reducidos para poder atender de manera personalizada a cada uno de nuestros alumnos y alumnas.
Contamos con clases tanto en horario de mañana como de tarde para que todas las personas que quieran practicar esta actividad puedan acudir a nuestro centro de pilates en Narón.
Los profesionales que imparten las clases en este centro cuentan con muchos años de experiencia en el sector y, además, están en continua formación para conocer nuevas técnicas.
Dependiendo de las necesidades de los alumnos realizamos clases de pilates a medida tanto utilizando maquinaria especializada como realizando ejercicios de suelo.
El pilates es un método cada vez más conocido y más solicitado por personas de todas las edades. Esto es así porque ofrece muchas ventajas para el cuidado tanto del cuerpo como de la mente.
Entre los beneficios que ofrece este método o acudir a clases de pilates de manera habitual podemos destacar:
“Es la mente la que guía al cuerpo”
Si quieres más información sobre las actividades y clases de pilates que impartimos en el centro Rebeca Guevara Pilates y Movimiento, o te gustaría solicitar asesoramiento a alguno de nuestros monitores, no dudes en ponerte en contacto o visitarnos en nuestras instalaciones en Narón.
Contactar